|
Воскресное взвешивание. За неделю -600гр 3 легкие тренировки, плавно буду увеличивать нагрузку. Питьевой баланс стараюсь соблюдать
View Diet Calendar, 16 January 2022:
|
1947 kcal
|
Fat: 76.77g | Prot: 52.59g | Carbs: 153.81g.
Breakfast: Магнит Рулет Куриный с Сыром и Беконом, Бутерброд с Колбасой, Заветный Погребок Лимон с Имбирем, Кофе с Сахаром. Lunch: Магнит Рулет Куриный с Сыром и Беконом, Жареная Картошка. Dinner: Магнит Рулет Куриный с Сыром и Беконом, Карусель Салат из Свежей Капусты с Огурцом, Lay's Чипсы, Пиво. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena.969.'s Weight History
|