Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2022
|
101.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2022:
|
1430 kcal
|
Fat: 80.57g | Prot: 73.14g | Carbs: 101.09g.
Breakfast: ВкусВилл Белок Яичный, Помидоры, Избенка Сыр Страчателла, Белый Хлеб, Яйцо, Hame Паштет из Гусиной Печени. Lunch: ВкусВилл Чизкейк Зелёный Чай, НК Ролл с Лососем, ВкусВилл Щи Зелёные с Говядиной. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AndreiRybakov's Weight History
|