Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2022
|
61.4 kg
Lost so far: 17.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2022:
|
1150 kcal
|
Fat: 38.34g | Prot: 34.08g | Carbs: 172.74g.
Breakfast: Финик, Цикорий с Молоком, Ананас (Консервированные с Соком), Курица Вареная, Кабачковая Икра, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин. Lunch: Цикорий с Молоком, Финик, Кетчуп, Мохито безалкогольный, Макдоналдс Картошка Фри, Нутелла Шоколадная Паста, Блинчики. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|