keilaur's Journal, 17 Jan 22

É muito mais do que estética,

É saúde e qualidade de vida!

💪🏼🙏🏼

View Diet Calendar, 17 January 2022:
648 kcal Fat: 22.41g | Prot: 28.81g | Carbs: 92.78g.   Breakfast: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Mirtilos, Omelete, Morangos, Pronto Light Carne de Soja Moída. Dinner: Sabores Light Pãozinho Recheado com Presunto, Sopa de Abóbora, Bergamota. more...
2786 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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Comments 
parabéns 👏🏻👏🏻👏🏻🔥🚀 
17 Jan 22 by member: Jocasta Indesistivel
Arrasou👏🏼 parabéns! 
17 Jan 22 by member: yohanna-
parabéns  
17 Jan 22 by member: sandrika_amar@hotmail
Uauuuu!!!! Parabéns!!!! Em quanto tempo você conseguiu esse resultado? 
17 Jan 22 by member: Fatinhalusa
amo ver essas fotos.. pq me deixa muito animada.. pra cada 100 gramas que somem eu lembro que assim.como vcs que já estão perto do objetivo eu tb estou. parabéns  
17 Jan 22 by member: Keniagab
arrasouuu 
17 Jan 22 by member: deboramendesribeiro5
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻🚀 
17 Jan 22 by member: sheilaalvarengadefreitas
Nossaaaa, que maravilha  
17 Jan 22 by member: valeska Candido
Amo ver antes e depois, me da uma animada para continuar no foco. Muito obrigada por compartilhar! 
17 Jan 22 by member: valeska Candido
Obrigada por compartilhar. Me serviu como inspiração! Acordei desanimada hj! Mas foco!!! 
17 Jan 22 by member: tayna.pizzo
Parabéns pelos resultados! Se manter no foco nao e fácil, porém vale muito a pena! #focopratodos 
17 Jan 22 by member: Sandry1989
😍👏🏻👏🏻👏🏻💪🏻 
17 Jan 22 by member: jesspires12
Arrasou parabéns 
17 Jan 22 by member: magraday
Uaaau!!! Parabéns 👏🏻👏🏻👏🏻 
17 Jan 22 by member: nani_bbr
Parabéns👏🏽👏🏽💪, pelos resultados, pela persistência e determinação que é muito difícil😘 
17 Jan 22 by member: nayjulyah
Incrível! 😊👏🏼👏🏼👏🏼 
17 Jan 22 by member: Maximoff79
Parabéns!!! 
17 Jan 22 by member: panufeeg
Qual sua altura? Nossa otimo resultado 
17 Jan 22 by member: cs236872
Uau, parabéns 💪🏻💪🏻👏🏻👏🏻👏🏻🏆🎖 
17 Jan 22 by member: Vidinha1
inspirador! gratidão por compartilhar ❣ 
17 Jan 22 by member: sinarass

     
 

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