Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2022
|
64.1 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2022:
|
1329 kcal
|
Fat: 62.11g | Prot: 41.75g | Carbs: 148.24g.
Breakfast: Хайнц Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Вязанка Наггетсы с Индейкой, Простоквашино Молоко Отборное 4,1%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Мистраль Гречка Отварная, Пятерочка Сахар. Lunch: Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, Gigabyte Батончик с Кокосовой Стружкой. Dinner: Простоквашино Сметана 20%, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Лаваш Тонкий. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ekaterina87*'s Weight History
|