ira3006's Journal, 18 Jan 22

А есть ли прогресс?)
Слева 60кг, справа 64)

View Diet Calendar, 18 January 2022:
1394 kcal Fat: 37.53g | Prot: 119.73g | Carbs: 138.19g.   Breakfast: Вареное Яйцо, ВкусВилл Хлеб Дивеевский, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Макфа Гречка в Пакетиках Экстра, FITKIT Печенье Глазированное Клубника со Сливками, Мясновъ Балык из Куриной Грудки, Творог 5%, Голубика, Геркулес Геркулес Традиционный, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фитнес. more...
2302 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

165 Supporters    Support   

Comments 
Конечно есть!!! Молодчина!  
18 Jan 22 by member: lulekala
Конечно видно, даже в одежде, без, было бы ещё очевиднее😃 
18 Jan 22 by member: Феликсис
кайф. это за какой период времени? 
18 Jan 22 by member: nadi_kalganova
Нади, этотдолгий период, первое фото - первый день в спортзале, лет 8 назад, но активно занимаюсь года 4) 
18 Jan 22 by member: ira3006
Конечно, есть💪🏼❤️ 
18 Jan 22 by member: Tapulka
Есть! Сзади что то исчезло)))) ( 
18 Jan 22 by member: mak197918
👏👏👏🎉🎉🎉✨🌷✨ 
18 Jan 22 by member: Gi@nni78
крутооо 
19 Jan 22 by member: Djoni_Lee
Сталкер, придумали хоть бы какую-нибудь новую гадость для разнообразия( Или вам лень писать новое и вы этот коммент свой скопировали и везде вставляете?  
19 Jan 22 by member: Pink Ego Box8
конечно есть пузико убрала 
19 Jan 22 by member: bojkovav361
мощь!  
19 Jan 22 by member: Mishutka1978
Прекрасная рекомпозиция 
19 Jan 22 by member: tanyarecovery

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ira3006's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.