niaahimsa's Journal, 18 Jan 22

Alhamdulillah keturutan nasi kebuli nya... agak tidaq semangat. Kalori in dan out udh di jaga, BB bukannya turun tapi malah naik terus karena haid. Ada yang seperti itu guys?

View Diet Calendar, 18 January 2022:
1088 kcal Fat: 33.92g | Prot: 68.03g | Carbs: 130.30g.   Breakfast: Roma Biskuit Sari Gandum, Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori), Sunpride Banana. Lunch: Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Finna Kerupuk Rasa Bawang, Shirataki Nasi, Hati Ayam, Ampela, Dimsum. Dinner: Dimsum, Finna Sambal Ijo Uleg, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Kebuli. Snacks/Other: Kopi, Diamond Low Fat Milk. more...
24 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

39 Supporters    Support   

Comments 
https://www.google.com/amp/s/hellosehat.com/wanita/menstruasi/penyebab-berat-badan-naik-saat-haid/%3famp=1 Coba di baca kak 😊  
18 Jan 22 by member: Elsa Octavia
Makasij banyak infonya kak 😍🙏 
18 Jan 22 by member: niaahimsa
emang ad y hubungan ny dg haid?? 
18 Jan 22 by member: hasna deana
pernah di bahas di ytb ka yulia kalo ga salah, bb naik saat haid itu hal yg wajar ko kaa 
18 Jan 22 by member: faahhh
memang bikin BB naik krn tubuh lbh menyerap air.kalau sy bs naik 1 kg an.nanti stelah selesai datang bulan,turun lg 
18 Jan 22 by member: unik wahyuni

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


niaahimsa's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.