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E vamos que o projeto 2022 precisa dar certo!!! Agora com a combinação low-carb e academia (5x semana), acho que a queima das gordurinhas vão ser aceleradas. E ah. Assim acho que posso uma cervejinha e um chocolatinho de vez em quando. Hahahhahah
View Diet Calendar, 18 January 2022:
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583 kcal
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Fat: 34.97g | Prot: 49.92g | Carbs: 16.13g.
Lunch: Alface Americana, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Matula Escalope de Filé Mignon, Alface de Folha Vermelha, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Beterraba Cozida, Ovo Cozido. Snacks/Other: Mentos Chiclete sem Açúcar , Cashews Royale Castanha de Caju. more...
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claudio.zago's Weight History
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