Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2020
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73.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1353 kcal
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Fat: 56.58g | Prot: 36.63g | Carbs: 168.94g.
Lunch: Starbucks Frischkäse Bagel mit Gurke. Dinner: Kirschtomaten, Gurke (mit Schale), Käse, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Trosdorfer Landbäckerei Steinofenbrot. Snacks/Other: Lindt Mini Pralinés, Haribo Gummibärchen, Coop Gedeckter Apfelkuchen . more...
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