19 Jan 22 by member: Michellematvrak
|
Det ser gott ut. Är det lilla verkligen 800 kalorier?
19 Jan 22 by member: Stinastjärna
|
Stinastjärna، ja bara 800 kalori. Det här är kycklingbröst med smör, salt och svartpeppar + kokt broccoli + en halv tomat + en sked majonnäs + en bit citron. tack för din kommentar.
19 Jan 22 by member: Noha 99
|
Michellematvrak، ja det var super gott. Tack för din kommentar 🌹
19 Jan 22 by member: Noha 99
|
Aha😃då är jag med! Det är kul o inspirerande o se vad folk äter. Jag skulle bytt det flytande mot min pizzasallad. Vitkål+vitvinsvinäger+olivolja+örtagård+vatten😉
19 Jan 22 by member: Stinastjärna
|
Jag tycker att det ser mindre ut än 800 kalorier 😳
20 Jan 22 by member: Lars Faldt
|
Majonnäsen kan vara sjuk mycket kalorier tyvärr
21 Jan 22 by member: mermsie
|
Jag gissar att det ser ut som typ 50g-60g majonnäs, det kan landa 350+ kalorier innan "maten"
21 Jan 22 by member: mermsie
|
mermsie، Majonnäsen var en mtsk 58 kalori. Men Jag använde 3 mtsk smör. Jag bryr mig inte om kalorier, jag bryr mig om att fettprocenten är mer än 70 till 75 procent och från 5 till 10 procent kolhydrater 20 till 25 protein, även detta är den enda måltiden inom 24 timmar.
23 Jan 22 by member: Noha 99
|
gott! men äter du bara en gång om dagen? funkar det bra för dig?
24 Jan 22 by member: ullis swe
|
ullis swe، ibland en eller två matmål . Det går bra med mig jag känner mig bättre nu. För att jag fästar 16/8 eller en matmål i 24 timmar.
25 Jan 22 by member: Noha 99
|
Men vad bra!! Go for it, säger jag!
26 Jan 22 by member: ullis swe
|