Fernanda S. Santos's Journal, 19 Jan 22

Alguém sabe como fazer vitamina com whey, sem ficar tanta espuma ? Rsrs

View Diet Calendar, 19 January 2022:
463 kcal Fat: 9.35g | Prot: 55.13g | Carbs: 39.00g.   Lunch: Batata Inglesa Cozida, Swift Carne Moída Bovino, Arroz Parboilizado Cozido. Dinner: Morangos, Dux Nutrition Fresh Whey Frutas Vermelhas. more...
2513 kcal Exercise: Pedalling - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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