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Oggi ho fame.
Devo aver sbagliato qualcosa nelle proporzioni 40-30-30, ma domani mi devo pesare quindi resisto un'oretta, poi col pranzo cercherò di rientrare in zona.
View Diet Calendar, 07 October 2014:
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1331 kcal
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Fat: 58.13g | Prot: 94.02g | Carbs: 110.24g.
Breakfast: Mela, Mandorle, Vitasnella Fiocchi di Latte, Misura Crackers Soia, Enervit Frollini 40-30-30. Lunch: Pere Abate, Mandorle, In's Coscia di Tacchino Arrosto. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Mela, Misura Crackers Integrali, Finocchio Crudo, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato. Snacks/Other: Misura Crackers Integrali, Grana Padano Grana Padano, Enervit Frollini 40-30-30, Alpro Soya Latte di Soia. more...
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1833 kcal
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Exercise:
Shopping - 1 hour, Desk Work - 5 hours, Housework - 1 hour, Driving - 1 hour, Resting - 8 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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