Weigh In record (no journal entry) for 21 January 2022
|
101.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 January 2022:
|
2053 kcal
|
Fat: 100.37g | Prot: 158.86g | Carbs: 126.52g.
Breakfast: Помидоры, ВкусВилл Белок Яичный, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Белый Хлеб. Lunch: ВкусВилл Бургер с Растительным Мясом, ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки, ВкусВилл Филе Бедра Индейки по-Домашнему. Dinner: Слобода Майонез Оливковый 67%, ВкусВилл Салатный Микс Прованс, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Сыр, Белый Хлеб. Snacks/Other: Ананас (Консервированные с Соком). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AndreiRybakov's Weight History
|