Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2022
|
61.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2022:
|
1580 kcal
|
Fat: 64.91g | Prot: 102.61g | Carbs: 142.31g.
Breakfast: Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Окское Яйцо, Первый Вкус Снежок 2,5%, Окей Перец Красный, Ледниковый Период Грецкий Орех. Lunch: Плов Файрузов, Магнит Томаты Свежие, Окей Перец Красный, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски. Dinner: Перекресток Помело, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Армпродукт Хачапури с Сыром, Вологодская Ягода Красная Смородина. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SunInside's Weight History
|