Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2022
|
68.4 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2022:
|
1049 kcal
|
Fat: 51.89g | Prot: 62.61g | Carbs: 79.09g.
Breakfast: Кунгурский Мягкий Творог 1%, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Суши Шоп Ролл Запеченный с Лососем, Grow Food Борщ с Говядиной. Dinner: Горбуша Соленая, Яйцо Всмятку, Куриный Бульон. Snacks/Other: Milky Way Шоколадный Батончик. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miss oli35's Weight History
|