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趁7-11友善時光入手一顆香草烤雞起司堡 它的麵包是比較扎實的口感，挺不錯的！ 又自已加了節瓜片和酪梨，一個增加熱量的概念 😄 500Kcal
View Diet Calendar, 24 January 2022:
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1584 kcal
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Fat: 71.34g | Prot: 80.37g | Carbs: 169.78g.
Breakfast: 7-11 熱美式(中), 酪梨, 安佳 起司片 (21克), 21風味館 主廚香草烤雞堡. Lunch: 7-11 光合沙拉-和風醬, 大豆膳食纖維, 7-11 和風海藻沙拉, 愛上新鮮 鮮凍皇帝豆, 黃瓜炒木耳, 海帶（加醬油）, 卜蜂 義式雞胸, Costco 無骨雞腿排. Dinner: ADC 咖啡師杏仁奶, 口福不淺 能量蛋白餅乾-可可, 7-11 明太子鮭魚烤飯糰, 炒大白菜, 炒香姑, 黃瓜炒木耳, 橘子. Snacks/Other: 明美 腰果, 明美 原味杏仁, 明美 原味胡桃, 歐維氏 屏東可可86%極致黑巧克力, 櫻桃爺爺 南棗核桃糕. more...
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