|
Ужин в 17:10 -йогурт И на тренировку по тхэквондо з
View Diet Calendar, 24 January 2022:
|
418 kcal
|
Fat: 12.88g | Prot: 24.45g | Carbs: 52.45g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Жареное Яйцо. Lunch: Увелка Гречка Вареная, Куриные Котлеты на Пару. Dinner: Биомакс Био-Йогурт Мюсли-5 Злаков 2,8%. more...
|
|
1952 kcal
|
Exercise:
Stair Climber (Stepper) - 1 hour, Taekwondo - 1 hour, Apple Health - 22 hours. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NastyaSports's Weight History
|