Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2022
|
63.7 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2022:
|
1075 kcal
|
Fat: 38.59g | Prot: 61.88g | Carbs: 130.22g.
Breakfast: Smartbar Протеиновый Батончик с Шоколадом, Forsio Печенье Кокос. Lunch: Сыр Российский, Лаваш, Ветчина Индейки, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Snacks/Other: Клементины, Самокат Замороженный Десерт Манго Альфонсо. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marieclane's Weight History
|