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Chateada...Me pesei ontem e não perdi nada praticamente...
View Diet Calendar, 10 October 2014:
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1647 kcal
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Fat: 66.88g | Prot: 58.70g | Carbs: 191.79g.
Breakfast: Panco Bolo de Chocolate, Perdigão Mortadela Bolognella, Tirol Queijo Mussarela (18g), Requeijão, Pão de Leite, Del Valle Suco de Uva, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo. Lunch: Rúcula, Molho Vinagrete, Ovo de Codorna, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salad Creations Filé de Frango Grelhado e Salada, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado, Salmão no Forno ou Grelhado. Snacks/Other: Scala Queijo Prato, Requeijão, Pão Francês, Del Valle Suco de Goiaba, Panco Bolo de Chocolate, Wickbold Tickroc Castanha do Pará e Quinoa, Brigadeiro. more...
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1771 kcal
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Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 15 minutes, Sitting - 8 hours, Andar de Bicicleta - 15 minutes, Resting - 9 hours and 30 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
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Kassia Monteiro's Weight History
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