NelinhaMacedo's Journal, 25 Jan 22

3 biscoitos de gergelim, 1 fatia de queijo branco, 1 iogurte de morango com sucralose, 1 geleia de uva e 1 margarina com sal.

View Diet Calendar, 25 January 2022:
1386 kcal Fat: 53.14g | Prot: 66.07g | Carbs: 178.98g.   Breakfast: Claybom Margarina com Sal, Ritter Geléia de Uva, Batavo Iogurte de Morango, Queijo Branco, Adria Biscoito Salgado Cracker de Gergelim. Lunch: Pink Batata Palha , Casquinha de Siri. Dinner: Coca-Cola Coca-Cola, Sadia Mini Kibe. Snacks/Other: Italac Leite Semidesnatado Zero Lactose , Sustagen Sustagen Baunilha , Laranja Pêra, Danette Chocolate Branco, Queijo Branco, Manga Palmer. more...

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Comments 
oque são esses suplementos? 
25 Jan 22 by member: Anapaulamoreirabatista
Ana Paula esses comprimidos são: medicação imunosupressora, vitaminas, ferro e óleo de linhaça. Tenho Síndrome de Sjorgren e sem esses comprimidos eu não tenho vida. 😉 
25 Jan 22 by member: NelinhaMacedo
É Alessandra depois dos 50 a gente corre esse risco. Sequela de uma vida desregrada. Mas felizmente estou correndo atrás do prejuízo e vou me dar bem!!!😁 
25 Jan 22 by member: NelinhaMacedo
Cuidado suplemento em excesso pode engorda e retardar o efeito emagrecimento.. 
25 Jan 22 by member: sandiaraujo
Sandi, no meu caso não são suplementos. É medicação mesmo, pois tenho problemas de saúde e perdido muito peso sem explicação. E estou fazendo acompanhamento médico 😉 Obrigada por comentar 😊😘 
26 Jan 22 by member: NelinhaMacedo

     
 

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