Tô com dificuldade na disciplina, e depois da experiência com o ovo ruim de ontem tô um pouco receosa, vou inserir o pão essa semana para ir me adaptando… mas tô conseguindo pesar tudo e me atentando aos macros
View Diet Calendar, 25 January 2022:
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567 kcal
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Fat: 47.38g | Prot: 52.19g | Carbs: 49.26g.
Breakfast: Quero Quero Queijo Minas Frescal Quero Quero, Aipim (Cozido), Ovo. Snacks/Other: Quero Quero Queijo Minas Frescal Quero Quero, Pif Paf Mortadela Tradição , Lekker Pão 100% Integral Multi Grãos, Ovo. more...
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Geovanaellenfreitas's Weight History
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