Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2022
|
78.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2022:
|
1823 kcal
|
Fat: 107.38g | Prot: 69.22g | Carbs: 144.76g.
Breakfast: Додо Пицца Додстер, Томатный Суп, Додо Пицца Кофе Латте. Lunch: Edgar Лаваш без Дрожжей, Петропавловское Молоко 3,2%, Роллы Филадельфия, Пирожное Картошка, Магнум Салат Гнездо Глухаря. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|