Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2022
|
70.6 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2022:
|
1733 kcal
|
Fat: 84.44g | Prot: 80.87g | Carbs: 161.23g.
Lunch: Сахар, Кофе с Молоком, Растительное Масло, Картошка Вареная, Морковь по-Корейски, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья. Dinner: Мария Печенье, Сахар, Кофе с Молоком, Рис Вареный, Курица Гриль. Snacks/Other: Рот Фронт Батончики. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
balagur73's Weight History
|