|
Подруга подарила марофон Усмановой на Новый год, решила попробовать, вот результаты за месяц. Заметна ли разница? Я прям особо не замечаю отличий🤔 и знатоки, подскажите как убрать животик, он как то совсем не хочет уходить 😀
View Diet Calendar, 27 January 2022:
|
1294 kcal
|
Fat: 53.32g | Prot: 83.19g | Carbs: 120.08g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком, Хохланд Творожный Сыр, ВкусВилл Батон Молодёжный. Lunch: Киш с форелью и шпинатом. Dinner: ВкусВилл Соус Майонезный Соевый "Классический", Помидоры, Огурец (с Кожурой), Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Салат Айсберг, Ярославский Бройлер Филе Бедра. Snacks/Other: Candice Cake Медовик с Варёной Сгущенкой. more...
|
|
 Comments
На первом фото бицепс бедра хорошо смотрится) мошно, красиво. На втором, ноги уже схуднули, а вот попа округлилась слегка, ну и бока чутка ушли🤗
28 Jan 22 by member: EgorPianov
|
разницы в форме на фотографиях нет: есть существенная разница в наклоне таза(от этого,кажется,что попка более круглая,а ноги подсушились) и в освещении поверхности тела(отчего опять же бедра как будто более сухие)
сделав фото в том же свете и наклоне таза,может быть станет ясно🙄🙄
28 Jan 22 by member: Елизавета Трунова
|
Вы немного подсушились) а какой марафон усмановой проходили? И брали ли дополнительную нагрузку в процессе прохождения этого марафона?)
Тоже покупала марафон у нек, отлично зашёл)
26 Feb 22 by member: nastyanett
|
Nastyakon78 упругая попа 2.0, а вы? Я не добавляла нагрузку, а то я как то тренировалась каждый день по часу и быстренько выгорела, ожидаемого результата не получала а сил не было, после этого поняла что отдых прям важен и восстановление)
27 Feb 22 by member: nika_panova
|
Я проходила попа 1.0 и 2.0, также стройность 2.0)
Стройность 2.0 понравился больше всего) шлифует прям классно) рельеф увидела после него хорошо)
27 Feb 22 by member: nastyanett
|
О надо будет попробовать, когда будет на Акции)
27 Feb 22 by member: nika_panova
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nika_panova's Weight History
|