Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2022
|
79.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2022:
|
873 kcal
|
Fat: 27.31g | Prot: 65.24g | Carbs: 87.44g.
Breakfast: Беловежские Сыры Сыр Пиковая Дама, Морская Планета Лосось К Пиву, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Простоквашино Молоко 2,5%, Полезные Продукты Геркулес Хлопья Овсяные , Яйцо. Lunch: Беловежские Сыры Сыр Пиковая Дама, Путина Икра Минтая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Куриное Филе, Макароны Отварные. Snacks/Other: Голден Яблоко . more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dorisss1510's Weight History
|