|
Организму надоело принимать всякую дрянь, проблемы с жкт начались, пора к дохтору.
|
96 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2022:
|
419 kcal
|
Fat: 19.57g | Prot: 29.11g | Carbs: 30.01g.
Lunch: Чай, Вареное Яйцо. Dinner: Крекеры, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|