|
Легки вкусный ужин на 286 ккал 🤍 Так как приёмы пищи сегодня были поздние - сейчас особо кушать не хотелось, решила ужин заменить на такой перекус Люблю, когда не хочется кушать, для меня это редкость 😂🙈
View Diet Calendar, 27 January 2022:
|
1117 kcal
|
Fat: 36.51g | Prot: 60.46g | Carbs: 138.29g.
Breakfast: Геркулесовая Каша на Воде, 4 Сезона Овощи по-Деревенски, Куриная Грудка Отварная. Lunch: 4 Сезона Овощи по-Деревенски, Гуляш из Говядины, Гречка Отварная. Dinner: Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Ростагроэкспорт Сырок 20%. Snacks/Other: Сахар, Jacobs Caramel Macchiato. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuli2198's Weight History
|