|
TJOHO!!!! Idag nådde jag min målvikt (60 kg)! (kommer säkert gå lite över ibland, men magisk känsla idag) . 😍
Nu börjar den livslånga resan att hålla i denna vikt. 😊
|
59.9 kg
Lost so far: 20.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2022:
|
1761 kcal
|
Fat: 78.16g | Prot: 96.06g | Carbs: 160.69g.
Breakfast: Äggvita, Leksands Knäckebröd Fäbodknäcke Frön och Havssalt, Lindahls Kvarg Yoghurt Naturell. Lunch: Leksands Knäckebröd Fäbodknäcke Frön och Havssalt, Hollandaisesås, Icamaxi Havskatt, Duchesspotatis. Dinner: Stinas moussaka. Snacks/Other: Franska pepparkakor, Cloetta Bridge Original, ICA Gott Liv Dadlar med Kakao, Knäck med rostade solroskärnor, Apoteket Kronan Salmiak Mandlar, Passionsfrukt. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
-Millan-'s Weight History
|