Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2022
|
68.5 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2022:
|
1504 kcal
|
Fat: 82.78g | Prot: 43.96g | Carbs: 159.11g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Борщ с Курицей, Му-Му Бутерброд с Помидором, Ветчиной и Сыром, Салат Оливье. Lunch: Лук, Фундук Фундук, Томатный Сок, Коркунов Конфета. Dinner: Мёд, Салат Зимний, Коркунов Конфета. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|