Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2022
|
63.4 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2022:
|
1653 kcal
|
Fat: 100.28g | Prot: 70.65g | Carbs: 118.73g.
Breakfast: Оливки, Landers Сыр Сливочный 45%, Тесто на пироги пиццу, Лук, Капуста, Растительное Масло, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо. Dinner: Сладкий Красный Перец, Капуста, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Pasta Zara Макароны, Restoria Шейка Свиная, Barilla Соус Песто Дженовезе. Snacks/Other: Horeca Select Арахис Жареный, Слобода Биойогурт с Клетчаткой с Красным Виноградом, Гранатом и Семенами Чиа, Лента Яблоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlexandraVav's Weight History
|