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Primeira semana, passei pelo primeiro desafio de sair com os amigos numa sorveteria/cafeteria, até que não sai tão mal, pedi uma salada de frutas. Tamo na luta!!
View Diet Calendar, 29 January 2022:
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1825 kcal
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Fat: 74.59g | Prot: 58.53g | Carbs: 226.26g.
Breakfast: Santa Clara Requeijão Cremoso, Bauducco Torrada Integra, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Danone Leite Fermentado Danoninho . Lunch: Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Suco de Laranja Natural, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Filé de Peixe Empanado. Snacks/Other: Nestlé Negresco, Cheetos Salgadinho de Requeijão . more...
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