|
سمك مكريل طحينه سلطه جرجير مخلل عيش الحبه الكامله مع زهرة القرنبيط جميل من يد أم أنس ربنا يبارك لى فيها طبعا 2 عيش فقط على الغداء
View Diet Calendar, 29 January 2022:
|
1664 kcal
|
Fat: 80.89g | Prot: 82.97g | Carbs: 146.44g.
Breakfast: الخيار (مع القشرة), جزر جزر, ريفي لبن ريفي خالي الدسم. Lunch: خس خس, جزر جزر, سلطة الخس مع خضار متنوعة (بما في ذلك الطماطم و/أو الجزر), مكريل سمك مكريل, الرطب البلح { السكرى } الرطب البلح الناضج ( غير المجفف ), البرتقال, حبوب رز, طحينة طحينة, زيت جوز الهند. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
حاتم { أبو أنس }'s Weight History
|