Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2022
|
99.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 31.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2022:
|
1771 kcal
|
Fat: 59.95g | Prot: 54.10g | Carbs: 254.37g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Домашний, Белый Хлеб. Lunch: Кекс, Край Каравай Батон Солнечный, Chikoroff Цикорий Капучино, Жареное Яйцо. Dinner: Freshsecret Блинчики по-Домашнему, Соевый Соус, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Щуки, Рис Отварной. Snacks/Other: Кекс, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kseniya0826's Weight History
|