Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2022
|
89.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 31.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2022:
|
1307 kcal
|
Fat: 66.66g | Prot: 53.40g | Carbs: 126.78g.
Breakfast: Барнаульский Пищевик Грудка Копчено-Вареная, Кофе с Молоком, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт. Lunch: Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Гречка Отварная, Ермолино Тефтели Мясные с Овощами. Snacks/Other: ВкусВилл Джем Брусничный, Ройбуш, Орехи Кешью, ВкусВилл Манго. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья0705's Weight History
|