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Boa segunda!
View Diet Calendar, 31 January 2022:
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1169 kcal
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Fat: 47.78g | Prot: 94.24g | Carbs: 89.34g.
Breakfast: Macuco Leite Integral, Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal, Hortifruti Mamão Papaia, Ovo. Lunch: Pronto Light Arroz Integral com Brócolis, Feijão Fradinho Cozido, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Dinner: Panco Pão de Forma 100% Integral Zero, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal, Morangos, Nestlé Iogurte Natural Integral. Snacks/Other: Peccin Trento Avelãs. more...
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tayna.pizzo's Weight History
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