0705ekaterina's Journal, 31 Jan 22


View Diet Calendar, 31 January 2022:
1788 kcal Fat: 82.69g | Prot: 127.32g | Carbs: 139.59g.   Breakfast: Кофе с Молоком, Грецкие Орехи, банан Мини, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Постные Фрикадельки. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Банан, Творог 5%, Шоколад с Миндалем, Зефир. more...
2084 kcal Exercise: Спорт с Настей - 1 hour, Resting - 23 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


0705ekaterina's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.