|
стул
|
59.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2022:
|
1366 kcal
|
Fat: 40.96g | Prot: 80.17g | Carbs: 171.81g.
Breakfast: Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 3,5%, Джем диет, Запеканка творожная. Lunch: Перекресток Яблоко Гольден, Кнели рыбные, Рагу диетическое, Картофельн пюре диет. Dinner: Кролик тушёный, Гречка Отварная. Snacks/Other: Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Дымка Печенье Мария, Домик в деревне Кефир 1%, Любятово Галеты Классические, Дымка Печенье Мария. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|