Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2022
|
61.5 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2022:
|
1156 kcal
|
Fat: 33.58g | Prot: 101.35g | Carbs: 117.74g.
Breakfast: Мясновъ Масса Творожная с Изюмом 4,5%. Lunch: Гречка, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек. Dinner: Домик в деревне Молоко 1,5%, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек, Магнит Грейпфрут , Избенка Йогурт Термостатный 3,2%, Капуста Белокочанная. Snacks/Other: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Каждый День Миндаль Необжаренный, ВкусВилл Сушки "Малышка" Простые. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lebedweb's Weight History
|