trisnabong's Journal, 01 Feb 22

bikin roti oat buat sarapan anak anak besok,tapi keburu di comot aku buat makan malam 2 lembar...enak di makan pake selai kacang,coba ada pisang sunpride pasti tambah mantullll

View Diet Calendar, 01 February 2022:
921 kcal Fat: 23.62g | Prot: 33.34g | Carbs: 148.63g.   Breakfast: SariWangi Teh Asli, Apel. Lunch: Sambal Goreng, Bakso Ikan, Wortel Dimasak, Tumis Buncis, Mie Telur (Ditambah, Masak). Dinner: Selai Kacang, Roti Gandum Panggang. Snacks/Other: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Dodol, Roma Malkist Crackers (3). more...

20 Supporters    Support   

Comments 
Resepnya kaka 
01 Feb 22 by member: tantysaf
. 
01 Feb 22 by member: lisaadiet
Resep nya sudah pernah saya unggah di cookpad ya,cuma yang dulu aku bikin gak di kasih taburan oat di atas nya,kalau kali ini bikin ada oat di atas nya,untuk resep nya sama aja cuma beda topping aja,nama cookpad aku:maria crishtabella,dan ini link nya https://cookpad.com/id/resep/12810360?invite_token=dZgi6S 
01 Feb 22 by member: trisnabong
Tnx kak 
01 Feb 22 by member: tantysaf
Sama sama ya 
01 Feb 22 by member: trisnabong

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


trisnabong's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.