Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2022
|
75.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2022:
|
1836 kcal
|
Fat: 92.06g | Prot: 105.75g | Carbs: 142.25g.
Breakfast: Беллакт Пирожное Творожное в Глазури, Савушкин Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Конфета, Heinz Томатный Кетчуп, Куриные Наггетсы, Овсянка Запаренная. Dinner: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Холодец. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|