|
Seguindo FELIZ escolhendo melhor os alimentos.
View Diet Calendar, 01 February 2022:
|
1114 kcal
|
Fat: 45.84g | Prot: 66.59g | Carbs: 110.22g.
Breakfast: Queijo Minas, Bolo de Milho. Lunch: Mangas, Repolho, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Quiabo Cozido, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Macarronada. Snacks/Other: Bolinho de Chuva, Alpino Alpino, Prezunic Bolo de Milho Verde. more...
|
|
1836 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lumfontoura's Weight History
|