Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2022
|
69.4 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2022:
|
1535 kcal
|
Fat: 80.73g | Prot: 115.48g | Carbs: 82.33g.
Breakfast: McDonald's Капучино Средний, АТБ Сельдерей, Гордій Помидоры Черри, Nashe Сыр Халуми , Ясенсвіт Яйця. Lunch: Волошкове Поле Сырок Ваниль, Куриные колбаски, АТБ Помидор , Своя Линия Козинаки "Ассорти", Yarych Печенье Мария Классическое. Dinner: Своя Линия Козинаки "Ассорти", Филе индейки с овощами в заливке, Гарбузова каша, Салат с пекинки и горошка. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natali_ka)'s Weight History
|