Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2022
|
72 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2022:
|
816 kcal
|
Fat: 40.51g | Prot: 64.29g | Carbs: 45.44g.
Breakfast: Петмол Молоко Концентрированное со Вкусом Карамели, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый для Долгой Энергии, Хохланд Творожный Сыр, Бахетле Брюшки Лосося с/с. Lunch: Natural Product Масло Ароматное для Салата, Европа Капуста Цветная Запеченая с Сыром и Яйцом, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Other: Шоколадный Круассан, Иван-Поле Сироп Молочный Шоколад, Сырники Диетические. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgenia1907's Weight History
|