Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2022
|
74.3 kg
Lost so far: 18.5 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2022:
|
1396 kcal
|
Fat: 58.01g | Prot: 91.11g | Carbs: 134.52g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Эвалар Омега-3, Эко Хлеб Хлеб Шотландский с Морковью. Lunch: Куриное Филе на Гриле. Dinner: Европа Пирожное Безе, Помидоры, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Вкус Детства Майонез Салатный 30%, Перекресток Авокадо, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Куриное Филе на Гриле, Эко Хлеб Хлеб Шотландский с Морковью. Snacks/Other: Просто Сгущенка с Сахаром 1%, Простоквашино Творог 2%, Европа Пирожное Безе, Домик в деревне Молоко 2,5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
balaburochkina's Weight History
|