МТW's Journal, 04 Feb 22

Не знаю как у всех,но у меня организм сам определяет чего хочет)))Сегодня на обед это салат со свеклой.

---

1349 kcal

Fat: 38.83g | Prot: 86.96g | Carbs: 171.02g.   Breakfast: Пятерочка Апельсин, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Хлеб с Семечками, Good Food Чернослив без Косточки, Веселый Молочник Сметана 15%, Дружба Плавленный Сырок, Чеснок, Свекла Вареная, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Яичный Белок, Варенье из Смородины, Приправыч Желатин Пищевой, Изюм (без Косточек), Курага, Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Молочная Сказка Снежок 2,5%, Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Магнит Банан, Чай, Молочная Сказка Снежок 2,5%, Кудесница Мука Кукурузная, Какао-Порошок (Несладкий), Яйцо, Магнит Банан, Колбаса Докторская, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Хлеб с Семечками, Чай с Сахаром. more...