|
Льняные булочки. Одна на 1 прием пищи илина 2 приема можно разрезать. Тоже впрок заморожу. В микроволновке за 2,5 - 3 минуты
View Diet Calendar, 04 February 2022:
|
1608 kcal
|
Fat: 126.35g | Prot: 90.26g | Carbs: 26.43g.
Breakfast: Сало по-казацки, Жёлтый кокосовый хлеб, Форель слабосоленая филе, Яйцо Usda, Thai Coco Кокосовое Масло. Lunch: Масло Гхи, Льняная булочка на смальце с куркумой, Mantova Масло Авокадо, Капуста Белокочанная, Кокосовое Масло, Говяжий Бульон, Голубцы кето-вариант #1. Dinner: Costa D'oro Оливковое Масло, Thai Coco Кокосовое Масло, Квашеная Капуста, Ghidetti Grana Padano, Яйцо Usda. Snacks/Other: Лимонный Сок, Сильпо Куриные Чипсы, Чай, KOS Органическое Сухое Кокосовое Молоко, Вода, Уксус (Яблочный), Кофе (из Молотых Зерен), Вода. more...
|
|
 Comments
Лада - пекарь, дразнишься.....🔥👍😋
04 Feb 22 by member: ★Ирина★
|
Аппетитные, а можно рецептик?
04 Feb 22 by member: mishuraludmila
|
mishuraludmila Можно. Рецепт простой: 70 гр льняной муки, 40 гр жира растопленного, у меня был смалец, 1 яйцо, 1/2 ч л разрыхлителя (не сода), соль, травы пряные, куркума и 100 гр воды. Перемешать. Густеет эта мука очень сильно. Тесто будет довольно густое. Разложить в формочки. Я выпекаю или в 2 фарфоровых тарелках для бульона ровных или в 3 формах керамических для маффинов. Формы смазать. В микроволновке на обычном режиме 2,5 - 3 минуты. Сразу перевернуть из форм на решетку и подсушить. Очень вкусно потом замороженные кусочки в тостере греть. Они ещё вкуснее получаются. Добавите кориандр и тмин получится заварной бородинский :)
04 Feb 22 by member: Л_а_д_а
|
04 Feb 22 by member: ^_^@^_^
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|