Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2022
|
58.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2022:
|
1415 kcal
|
Fat: 69.25g | Prot: 50.70g | Carbs: 141.31g.
Breakfast: Красный Пищевик Мармелад Микс, Белый Пеликан Миндаль, Банан, Valio Йогурт Питьевой. Lunch: Соседи Салат из Курицы с Ананасами , Картофель Фри, Борщ с Курицей. Dinner: Петруха Колбаски по-Итальянски. Snacks/Other: Минский Молочный Завод 1 Творог Зерненый "Домашний", Красный Пищевик Мармелад Микс, Капучино. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|