Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2022
|
58.5 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2022:
|
1208 kcal
|
Fat: 74.56g | Prot: 49.20g | Carbs: 87.09g.
Breakfast: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Сыр Тильзитер, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Авокадо Авокадо, Пятый Сезон Шампиньоны Резаные Обжаренные, Жареное Яйцо, Папа Может Сосиски Сочные. Lunch: Личи, Банан, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Must Have Батончик Мюсли Ягоды Мед, Красный Октябрь Наслаждение. Snacks/Other: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yaashelly's Weight History
|