Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2022
|
61.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2022:
|
899 kcal
|
Fat: 33.36g | Prot: 55.37g | Carbs: 96.17g.
Breakfast: Гречка Отварная, Шашлык из Баранины. Lunch: Рафаэлло Конфета, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик. Dinner: Молочные Узоры Йогурт со Вкусом Черники, Молочные Узоры Йогурт Фруктовый, Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|