Intryck's Journal, 05 Feb 22

Intryck's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Kan ej väga mig idag för att jag inte har någon tillgång till våg.

Fasta: 92 timmar hittills
Känns väldigt empowering att ha klarat mig på en fasta så länge

91.8 kg Lost so far: 18.2 kg. Still to go: 31.8 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 05 February 2022:

1918 kcal

Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

steady weight

7 Supporters Support

Comments

Varför svälter du dig själv? 😟

05 Feb 22 by member: rebecciiish

Jag långtidsfastar. Är bra för kroppen för att cellerna renar och regenererar sig själva. ✨

05 Feb 22 by member: Intryck

Jag har försökt flera gånger men 😅😅 jag ger alltid upp för mat gör mig glad. Jag brukar alltid äta när jag är uttråkad 😟 har du några tips? Är det svårt att börja fasta länge?

05 Feb 22 by member: rebecciiish

Har också problemet att jag älskar mat lite för mycket 🥺 Så var svårt att bara börja fasta från ingenstans. Har tyvärr inga tips annat än att man ska bara ta och bestämma sig att börja.

05 Feb 22 by member: Intryck

Vad roligt! Jag är inte där än men tänker prova 20/4. Just nu är det 16/8. Får se om jag klarar det 😁

05 Feb 22 by member: Gal_Rex


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Intryck's Weight History

View Complete History

Intryck's Journal, 05 Feb 22

Submit a Comment

Intryck's Weight History